Ausreichend zu trinken, ist für die Gesundheit wichtig. Oft neigen ältere Menschen dazu, zu wenig zu trinken.

Die Ursachen dafür sind vielfältig, so lässt z. B. mit dem Alter das Durstgefühl nach. Wenn sich mit dem Eintritt ins Rentenalter die täglichen Routinen ändern, sollte daher das Trinken eine wichtige Rolle im neu zu gestaltenden Alltag bekommen.

Dabei hilft die Broschüre.